Tê nhức tay chân

 

-Tê nhức tay chân là căn bệnh phổ biến ai cũng có thể mắc phải. Tuy nhiên bệnh xuất hiện chủ yếu ở ba nhóm đối tượng chính là : người cao tuổi, người mắc phải các căn bệnh mãn tính về xương khớp và những người ít vận động. Biểu hiện dễ nhận thấy nhất của bệnh đó là chừng tê nhức tay chân mỗi khi trái gió trở trời. Tuy bệnh này biểu hiện không có gì nguy hiểm nhưng nó lại là dấu hiệu cảnh báo nhiều căn bệnh nguy hiểm khác nên những người bị bệnh này cần chú ý theo dõi đề phòng.

Đối tượng

Người cao tuổi

Theo quy luật tất yếu của thời gian, tuổi càng cao đồng nghĩa với các bộ phận trong cơ thể trở nên “rệu rã” “già nua”. Một trong những cơ quan chịu tác động rõ rệt nhất đó chính là hệ xương khớp. 

Hệ xương khớp bị “lão hóa” là một trong những nguyên nhân dẫn đến chân tay tê nhức, đau mỏi. Không chỉ vậy, vùng vai gáy, lưng gối cũng bị “hành hạ” vì cảm giác nhức buốt, nhói đau.

Sức đề kháng của người già vốn suy giảm tạo điều kiện thuận lợi cho các yếu tố thời tiết như phong (gió), hàn (lạnh), thấp (ẩm thấp) tác động làm kinh mạch ứ trệ, khí huyết kém lưu thông làm tình trạng bệnh thêm trầm trọng vào những ngày thời tiết thất thường.

 

Người mắc các bệnh mãn tính

Tê nhức chân tay là biểu hiện của nhiều chứng bệnh mãn tính, trong đó phải kể đến là thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, đau thần kinh tọa, bệnh tiểu đường, mỡ máu cao…

Theo nghiên cứu, những căn bệnh mãn tính này gây chèn ép các dây thần kinh và mạch máu dẫn đến tê nhức chân tay, đau mỏi vai gáy.Tùy vào vị trí và mức độ bệnh mà sẽ có các triệu chứng đau nhức, tê nhức khác nhau.

Người ít vận động & người làm việc quá sức

Tê nhức chân tay còn được xem là căn bệnh “thời đại” do thói quen lười vận động của một nhóm bộ phận như nhân viên văn phòng, tài xế, thợ may… Do tính chất công việc, những người này buộc phải ngồi nhiều, ít đi lại, cử động tay chân hạn chế. Trải qua một thời gian kéo dài, dây thần kinh bị chèn ép, khí huyết kém lưu thông cũng dẫn đến hiện tương tê mỏi, đau nhức tứ chi. 

Ngoài ra, những ai làm việc quá sức, thường xuyên mang vác nặng cũng “lọt” vào tầm ngắm của chứng bệnh tê nhức tay chân.

 

Triệu chứng của bệnh tê nhức tay chân:


- Người bệnh bị tê nhẹ ở các đầu ngón tay như có kiến bò, thỉnh thoảng bị tê buốt và có thể bị chuột rút.

- Bệnh càng nặng , mức độ tê buốt càng tăng. Cơn đau có thể kéo sang cánh tay, cẳng tay , khắp vùng chân và mông, thắt lưng

- Thỉnh thoảng sau một giấc ngủ bạn thấy tay chân mình như bị mất cảm giác , nhiều khi nhói đau như có kim châm, kiến bò gây bứt rứt mất ngủ

- Ngoài ra, tùy theo nguyên nhân gây bệnh còn có các triệu chứng kèm theo như đau vai gáy, đau thắt lưng do thoái hóa cột sống; đau dọc đường đi của dây thần kinh tọa do thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng; nếu do viêm đa dây thần kinh thì người bệnh bị liệt vận động; nếu do đái tháo đường thì người bệnh sẽ có thêm biểu hiện ăn nhiều, uống nhiều, sụt cân nhiều.


Nguyên nhân gây tê nhức chân tay

 

- Do một số bệnh lý như  thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, hội chứng viêm ống cổ tay gây chèn ép và tổn thương mạch máu và dây thần kinh.

- Các bệnh đái tháo đường, cao mỡ máu, xơ vữa động mạch, béo phì, thiếu vitamin và khoáng chất… gây rối loạn chuyển hóa của cơ thể cũng dễ gây tê nhức chân tay.

 

- Do khí huyết kém lưu thông , người bị nhiễm lạnh, sức khỏe giảm sút.

 

- Do yếu tố nghề nghiệp: Người phải khuân vác nhiều, người ít vận động, người làm trong môi trường máy lạnh, tài xế hay những người làm trong nhành thủy sản thường xuyên phải tiếp xúc với đá lạnh cũng rất dễ bị bệnh này.

 

- Yếu tố thời tiết: Thời tiết thay đổi nắng mưa thất thường cũng là một yếu tố khiến bệnh tê nhức tay chân bùng phát 

Nên khám sớm khi triệu chứng tê đi kèm với hiện tượng không thể nhấc nổi cánh tay hay chân; Lơ mơ, thiếu tỉnh táo dù thời gian ngắn, đi tiểu nhiều hơn, càng tê khi đi bộ, gặp các triệu chứng bất thường như mệt mỏi.

Việc đầu tiên là các bác sỹ sẽ tìm hiểu về tiền sử của bệnh, môi trường làm việc và xã hội của bệnh nhân, khả năng nhiễm độc tố, nguy cơ lây nhiễm bệnh cũng như tiền sử gia đình. Bệnh nhân có thể được hướng dẫn xét nghiệm máu (tìm ra bệnh đái tháo đường, thiếu vitamin, rối loạn chức năng gan hay thận cũng như rối loạn chuyển hóa và dấu hiệu bất thường của hệ miễn dịch), kiểm tra hoạt động của hệ thần kinh. Khi cần, có thể chụp CT, chụp cộng hưởng từ hay sinh thiết vùng da có sợi thần kinh để có chẩn đoán chính xác nhất.

Có thể giảm tình trạng tê tay và tê chân bằng một số phương pháp như: Ngâm tay trong nước nóng có pha muối cho mạch máu nở ra sẽ đỡ tê; Nắm bàn tay lại xoè mạnh thẳng bàn tay và cánh tay ra; Dùng tay trái xoa bóp cho tay phải và ngược lại; Mua bàn  massage để lăn 2 bàn tay và chân hoặc dùng hai quả bóng nhỏ lăn đều trong lòng bàn tay cho khí huyết lưu thông. Lời khuyên khác là duy trì lối sống lành mạnh, trong đó giữ cân nặng ở mức vừa phải, tránh phơi nhiễm độc, có chế độ ăn uống cân bằng, tránh hoặc hạn chế uống nhiều rượu. Bên cạnh đó là bỏ thuốc vì hút thuốc làm siết lại nguồn cung cấp chất dinh dưỡng cho tế bào thần kinh ngoại vi.

                   

      

   

  - Phòng Chẩn trị YHCT Tâm Đức tùy theo từng bệnh nhân, chúng tôi chọn các liệu pháp châm cứu và thảo dược một cách phù hợp. Mục đích điều trị của chúng tôi là làm giảm các triệu chứng của đau nhức mãn tính, kích thích khả năng phục hồi tự nhiên của cơ thể và giúp cơ thể duy trì cân bằng năng lượng.

Hỗ trợ trực tuyến
Skype chat, instant message
PK. Tâm Đức
Skype chat, instant message
Mr. Philipp
Skype chat, instant message
Mr. Jimi-N
Trích thư bệnh nhân
Cha Niệm
Cách đây đúng hai tháng...
Đỗ Khung
Xin cám ơn Bác sĩ Tâm ...
TVBZ28
I was in pain ...
Xem tất cả